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睡前1个小妙招，夜里湿气哗哗排出！
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民生新观察｜进不去的小区 找不到的楼栋 外卖“最后100米”困难重重！
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古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿气之所以这么难缠，便是由于它不分时节，不分体质，不分男女，不会自愈，随时趁虚而入，而“十人九湿”也是这个原因。一、湿气是什么？湿气是风、寒、暑、湿
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民间自古有“腹部软如绵，百病不来缠”之说！甚至在中医上还有“每天揉腹三次，胜吃人参一支”的说法。这是因为在我们的肚脐周围有任脉、带脉、冲脉等穴位，这些穴位最敏感、最能发挥疗效。那么，揉腹养生怎么揉？将
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放屁其实便是肠道排气，它是肠道菌代谢活动的结果，首要是对各种营养物质的发酵、转化的同时，发生的二氧化碳、氢气、甲烷、吲哚和硫化氢等气态代谢物，这些物质堆集到必定的程 度，构成满足的压力后，从肠道内排出
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囤房稅首度開徵 自住少1動作課重稅惹民怨 中央解套了｜天下雜誌
囤房稅2.0今年5月首度開徵，自住房屋必須在3月底前設籍才享有自住稅率，近期已有自住民眾沒設籍被課重稅，多繳逾萬元的稅金惹民怨。台中市地稅局說，去年即向中央建議延長自住設戶籍申報期限，獲全國各縣市支持
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1. 睡觉姿势不对睡觉时流口水，或许是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等，这时手臂或枕头会加大对面部的压力，影响唾液腺产生过多的口水。主张：适当调整睡觉姿势，例如“半侧卧”姿势，就可削减
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炎炎夏日，除了西瓜和空调必不可少外，还有一样东西也一定不能少——凉席。睡觉的时候，把床单换成凉席，凉快的不止一点半点。不过，这凉席虽好，但是，如果不注意清洗，不讲究使用方式，则很容易对身体健康造成危害
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夏天有3“邪”难抵御，暑邪、湿邪、寒邪。其中，夏季人体最容易感受暑湿之邪气，尤其在即将到来的炎热多雨的三伏天，暑湿之邪往往乘虚而入。其次，寒邪虽常见于冬季，但寒邪为病也可见于其他季节，如气温骤降、涉水
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怀揣着共同的乡土情怀与发展使命，一批新“网农”齐聚一堂，迎来一场特殊的“数字练兵”——6月30日，广东省委网信办、省农业农村厅联合主办的千名“乡村网红”大培训正式启动。本次培训分5期开展，覆盖全省21
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芒种往后，气候愈发酷热，人体的气血往外散，内中反而空无，简单受到疾病的侵袭。此时养生，牢记4个“最佳”，做好了，今夏少患病，更健康！最佳夏天蔬菜：苦味菜受酷暑的影响，不少人的食欲骤减，呈现吃东西没胃口
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